毎日暑い日が続いています。熱中症対策をなさっていますか？夏の猛暑日の増加や地球温暖化の影響で、熱中症は年々増加傾向にあります。また、65歳以上の高齢者が一番多く発症していることがわかっています。
熱中症はどこでも起こります。こまめな水分補給で予防をこころがけましょう。
水分補給は水分とイオンを体液に近いバランスでとることが必要です。昔の人はお茶と砂糖をまぶした梅干をいっしょに食べる習慣がありました。昔の人は、水分とナトリウムイオンを同時に取ることを知っていたのです。（糖分も同時に取ると、腸への吸収がスムーズになることが分かっています）
イオン飲料は体液と似た構成比なので、体液濃度のバランスを保つことができます。手軽にドラッグストアなどで購入できるので上手に活用すると良いかと思います。

こんにちわ。
平成24年8月1日付けで開設しました。居宅介護支援事業所です。
サービス提供地域は蒲郡市と額田郡幸田町です。介護に関することでまだ、ケアマネジャーを決めていらっしゃらない方は、一度ご相談ください。誠意を持って対応いたします。
営業日は月～金の8：30～17：30までです。
どうぞよろしくお願いいたします。